Súp lơ xanh

Giá: 12,500 đ

Súp lơ( Brassica Oleracea L). thuộc họ cải Brassicaceae. Chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe

Súp lơ( Brassica Oleracea L). thuộc họ cải Brassicaceae.  Chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe

Súp lơ được coi là siêu thực phẩm đối với sức khỏe của con người. Nó là nguồn thực phẩm rất giàu sắt, protein, canxi, crom, carbohydrate, vitamin A và vitamin C. Có công dụng chống ung thư, kiểm soát bệnh tiểu đường, ngăn ngừa thiếu máu, tốt cho phụ nữ mang thai, giúp da mịn màng hơn, hỗ trợ tiêu hóa, giúp giảm cholesterol và huyết áp cao, tăng cường thị lực, giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer, ngăn ngừa bệnh loãng xương, giảm nguy cơ mắc bệnh tim, tốt cho dạ dày.

Chế biến: Có thể dùng để luộc hay làm các món xào như súp lơ xào thịt lợn, thịt bò…làm salad khoai tây súp lơ hoặc nấu súp, nấu cháo cho trẻ em